1 e 1/2 colher de sopa (15 ml) de Fiber Concentrate;
- 185 ml de água;
- 1 pedaço pequeno de manga (60g);
- Suco de 1/2 limão;
- 1 pote de iogurte grego zero gordura;
- 1 pedra de gelo;
- 1 colher de chá de mel
Modo de preparo
Misture o Fiber Concentrate e a água nas proporções indicadas na embalagem. Depois, bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.